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浩克搬家公司與其他競爭者比較

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CNEWS匯流新聞網記者李映萱、胡照鑫、王佐銘、陳鈞凱、李文成、韓羽婕、王聿瀠、林佑威、李盛雯／台北報導

YouTuber錫蘭發布日前影片「你的心靈不需要課程」，短短兩週便吸引近500萬點閱，並累積1.9萬多則留言。許多留言來自心理專業人士與曾親身參與過課程的人，引發廣大共鳴。他們分享了心靈課程的黑暗面，包括心理操控、違反倫理的團體活動、極端情緒起伏，甚至導致家庭破裂與精神疾病。

一名網友分享自己30年前參加心靈課程的經歷，錫蘭在影片中未提到的部分是，課程夥伴一定是完全不認識的人，通常是異性，而導師會要求彼此「完全互相信任」。課程過程中，導師暗示「除了性行為之外，所有的親密互動都是信任的表現」，因此擁抱、親吻、愛撫等行為被合理化，導致許多參與者在課程期間出軌，甚至是同性之間發生親密行為，進而導致原本的情侶或婚姻關係破裂。

這名網友表示，他的夥伴是一名離異、有小孩的女性，在課程中，兩人發展到見面擁抱、親吻，就像情侶一樣，僅差一步就發生關係。他坦言，當時如果不是理性戰勝感性，他可能會因為課程塑造出的「完全信任」錯覺，而誤以為對方是自己「最完美的另一半」，最終陷入複雜的現實關係。台南搬家公司詢問透過這種「夥伴機制」，課程讓學員在短時間內形成強烈的情感依附，許多人在課程結束後才驚覺，自己被情緒與環境牽著走，做出極端的決定。台南搬家公司評比

關於極端心理操控與精神健康的崩潰，參與者在課程中被強迫接受極端的情緒衝擊，先貶低、再提升。有不少網友分享，「導師會先打擊你的自尊，讓你懷疑自己，然後在某個時刻突然給你正向回饋，讓你產生『重生』的錯覺」、「課程會要求你在陌生人面前，回憶最痛苦的經歷，並公開討論，這可能導致嚴重的心理創傷」、「你無法質疑課程內容，因為所有人都被訓練成支持者。如果你反對，你會被排擠，甚至被視為還沒開悟的人」。

另一位網友指出：「我在課程結束後，被診斷出躁鬱症，並住院治療了一個月。即使至今，我仍需要每月施打長效針來抑制症狀」；另一位參與者則說：「課程結束後，我的情緒經歷了極端的波動。我一度覺得自己能改變世界，幾天後卻跌入前所未有的抑鬱狀態，甚至有自我了結的念頭。」

不少心理學家、社工、臨床心理師在留言區指出，這類課程違反基本的心理學倫理，甚至可能帶來長期的心理創傷。來自香港的心理學家留言指出，這些課程的危險性遠遠超乎大眾的想像。它們透過強烈的情緒操控，讓參與者誤以為自己獲得了成長，但實際上，參與者經歷的只是一次刻意設計的心理操控，「不少臨床心理個案，正在幫助這些受害者復原，而這樣的傷害，可能是一輩子都無法彌補的」。

台灣執業心理師指出，在正式的心理諮商中，知情同意是不可或缺的一部分。首先會向對方清楚解釋療程的內容、風險，並確保來訪者的隱私受到保護，「但這些課程完全違反這些原則，它們要求學員在短短幾天內，對陌生人敞開心扉，揭露最深的傷痛，卻沒有任何保障。這種做法極度危險，可能引發二次創傷」。

資深諮商師也認為，心理學的本質是幫助人，而不是摧毀人。真正的心理治療，是在安全、穩定的環境下，讓個案慢慢探索自己的內心，「這些心靈課程，卻用極端的方式強迫學員面對最脆弱的部分，甚至透過羞辱、壓力、群體影響力來改變人的行為，這與心理治療的核心價值背道而馳」。

台南市搬家公司「這些行為都是基於強烈的心理操控，而非真正的個人成長。」在影片下近2萬則留言中，超過半數網友期望，這些課程需要被更多人揭露，因為每一個受害者的故事，都是一個真實的警鐘。

照片來源：freepik示意圖

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